Doar golind ziua din mintea mea, îmi face ziua mai calmă
Ce mă face fericit?
De dimineața devreme până seara târziu, am muncit din greu toată ziua, dar…
dintr-o dată am simțit un gol în mine: "Trăiesc eu cum trebuie?"
În acest caz, încearcă meditația de curățire în viața ta de zi cu zi.
Când tu privești înapoi și reflecți la viața ta de zi cu zi și îți cureți mintea,
tu poți simți seninătatea și pacea minții pe care ți-ai dorit-o.
Zi fără griji. Nu există nimic mai liniștitor decât
să reflect la viața mea și să-mi arunc toate grijile din minte.
Când te uiți în urmă și reflecți la viața ta, tu înțelegi exact de ce ai fost modelat astfel.
Dacă tu arunci zecile de mii de gânduri pe care tu le ai în minte, mintea ta va deveni calmă, iar tu vei deveni
Mintea infinit de mare și clară - Mintea Originală, care duce la o viață de zi cu zi liniștită - zi fără griji.
Golește aceste minți
Mă uit în urmă și reflect la ziua mea și arunc gândurile care îmi vine în minte.
Mă uit înapoi la situațiile dificile și arunc acele minți.
Mă gândesc la oamenii cu care am fost în timpul zilei.
Arunc sentimentele și atașamentele legate de acele persoane.
Ajungi să te cunoști pe tine însuți.
Îngrijorarea, stresul și anxietatea dispar.
Scapi de agitația mintală și te poți concentra asupra prezentului.
Acum ziua mea este satisfăcătoare și confortabilă.
>> Află mai multe <<