Care este legătura dintre sănătate și minte?

Oamenii cred că o minte sănătoasă rezidă într-un corp sănătos, dar ei se înșeală. Numai când o minte este sănătoasă, poate un corp să devină sănătos. Aceasta înseamnă că organismul este mai puțin susceptibil la boli. O minte devine sănătoasă când nu există posesie în minte, ceea ce înseamnă că nu există sine. Aceasta este cea mai bună cale de a fi sănătos.

Exercițiul fizic eliberează corpul bolnav de agonie și iluzii și dă un sentiment de realizare prin mișcare. Exercițiile fizice ajută sănătatea fizică, dar pentru a menține sănătatea cu exerciții fizice, oamenii trebuie să fie foarte sârguincioși.

Oamenii care muncesc din greu sunt sănătoși pentru că ei nu au timp să planteze boli în mintea lor. Deși exercițiile fizice mențin un corp sănătos, când oamenii se opresc din exerciții, ei vor fi și mai expuși la boli. Nu se poate spune care exercițiu este cel mai bun, deoarece fiecare exercițiu are avantaje și dezavantaje.

În mod natural, oamenii care se mișcă mult trăiesc mai mult, dar cea mai bună cale de a fi sănătos este să lași totul în urmă. Nu există o cale mai bună să fii sănătos decât să te scapi de mintea ta. Când nu există minte în cadrul Minții Adevărate, energia și sângele circulă fluent și vindecă orice boală în mijlocul Minții goale. Așadar, a trăi fără mintea umană este cea mai bună cale să fii sănătos.

Referință: Cartea Înțelepciunii de Woo Myung